
Zaščita pred soncem
Sonce omogoča sintezo vitamina D, spodbuja nastanek melatonina in serotonina ter vpliva na splošno dobro počutje. Vse to se dogaja preko našega največjega organa, kože...

Kakšno vlogo ima v telesu vitamin C?
Vitamin C ima veliko pomembnih vlog v organizmu: je močan antioksidant, povečuje absorbcijo železa, sodeluje pri sintezi kolagena, serotonina, zmanjšuje koncentracijo LDL holesterola...

Nasveti za lajšanje težav zaradi krčnih žil
Nasveti za lajšanje in preprečevanje težav zaradi venskih obolenj – krčnih žil. Kaj lahko storimo sami?

Hitri test o zdravju vaših nog
So vaše noge zdrave? Odgovorite na spodnja vprašanja in dobili boste odgovor v samo dveh minutah!